Pomôže nám video od špecialistu na nordic walking chôdzu.
Dôležité je chodiť vzpriamene a mať ramená ľahko pred telom. Pohyb s palicami by mal byť uvoľnený, všimnite si na videu, že Patrick Burtscher ide veľmi zľahka a bez kŕče, bez väčšej námahy.
Podrobnejšie sa technikou zaoberá nasledujúce video.
Medzi stálice na trhu kvalitných trekingových palíc patrí aj firma Leki, firma založená Karlom Lenhartom už v roku 1948, takže vyrába palice už skoro 70 rokov. Stále sú skvelé a moderné.
Horúci tip na trekové palice
V spolupráci so špecializovaným športovým eshopom vám ponúkame trekové palice v akcii.
Tip